- Feb 19 Wed 2014 16:06
夢想在召喚 改革再揚帆－－紀念改革開放35周年
- Feb 16 Sun 2014 23:55
曹格以茶代酒公開道歉 強調不再碰酒（圖）
- Feb 14 Fri 2014 02:33
合肥市十五屆人大常委會第六次會議昨開幕
- Jan 27 Mon 2014 21:54
在恐懼和健康之間
在恐懼和健康之間 食用下列三種食物的注意事項文∕Denise Foley；譯∕陳靜妍●魚類優點：魚類是最佳動物蛋白質來源，脂肪量低，富含保護心臟的Omega-3脂肪。每周攝取兩到四餐魚類，能降低百分之三十罹患心血管疾病的風險、百分之二十七的中風風險。缺點：食用汞污染的魚類可能傷害腦部，多氯聯苯則和癌症有關。兒童、生育年齡女性、懷孕或哺乳女性，需限制含汞魚類的攝取量，因為重金屬可能影響胎兒腦部發育，影響語言、注意力、活動力和記憶力。重點：一般人每周食用兩次魚類有益健康支票借款，但勿在同一周重複食用相同的魚，多加變化，確保均衡攝取各種重要營養，避免最污染的魚類：鯊魚、旗魚、馬頭魚和鰆魚，每周兩份的攝取量，應選擇含汞量低的海鮮，如：蝦、罐裝淡鮪魚、鮭魚、青鱈魚及鯰魚。●膽固醇優點：蛋含有高品質的蛋白質、基本胺基酸和膽鹼，能防止記憶力減退；也含葉黃素、玉米黃素、類胡蘿蔔素，能保護眼睛，防止白內障和黃斑性病變。缺點：一顆蛋黃所含膽固醇，接近每天攝取上限的三百毫克。若需預防心血管疾病，每天可吃一個蛋，但需注意其他食物的膽固醇含信用貸款量，如蝦子和含蛋糕餅類。心血管疾病的危險族群，應將膽固醇攝取量定在每天兩百毫克，一顆小的蛋有一百五十七毫克，中的有一百八十七毫克。另外，有些人的基因可能本來就很容易從食物中吸收膽固醇。重點：除非有糖尿病，否則以一天一顆蛋為原則。糖尿病患者若一天吃一個蛋，罹患心血管疾病的風險是常人的一點二倍。●黃豆優點：黃豆防止乳癌。對更年期後的女性和疑似心臟病的患者來說，血液中的化學成分，使他們較能吸收黃豆中的植物性雌激素，有益心血管系統。黃豆富含多元不飽和脂肪馬爾地夫，是纖維的好來源，並含其他維他命，是飽和脂肪酸的健康替代品。缺點：若服用非類固醇類抗雌激素（Tamoxifen）或芳香?抑制劑，應避免食用。重點：沒有服用抗雌激素藥物的乳癌患者可安心食用。每個人都應該攝取黃豆，避免添加異黃酮素的加工食物。 引用自:http://epaper.pchome.com.tw/archive/last.htm?s_date=old&s_dir=20070806&s_code=0112&s_cat=#c577305
- Jan 07 Tue 2014 18:14
慈濟 ~大愛人物誌 愛的真諦 我們家黃玉鳳師姊的故事
慈濟 ~大愛人物誌 愛的真諦 我們家黃玉鳳師姊的故事 今年九月玉鳳師姊接獲大愛台【大愛人物誌】製作單位的通知，要以師姊與育智獎為主題製作相關內容，我們感到十分訝異，詢問製作單位這個主題是否為組隊所提報？怎麼會找上我們呢？我們週遭還有許多用心又出色的慈濟法親，怎麼沒有優先報導他們的美善事蹟呢？ 對外，我們幾乎不曾提及師姊過去榮獲育智獎這個部份，對於大愛台要報導我們的故事，玉鳳師姊對製作單位說：『......我們做的不多，您還是再找其他人，換個節目主題比較合適，建議您另外再找其他師兄、師姊來拍攝他們的故事......。』 在正式拍攝前，製作單位多次來電和師姊洽談節目內容，尤其針對瑪利亞愛心家園部分，事先做了許多的溝通、凝聚共識，更慎重節目在播出前，再次和學校方面反覆的檢視內容，為了是尊重弱勢園生的權益與隱私喔 ! 而且為了能更完整呈現主題，製作單位非常用心，每次電話裡都溝通 一兩 個小時，一度還讓末學起了疑心，詢問師姊這不會是詐騙電話吧?你們討論拍攝文案的時間，已經累計長達七、八個鐘頭，才短短二十五分鐘的節目，居然用這麼長的時間，來與主角討論主軸方向，這真的是大愛台的節目製作單位嗎？ 十月五日上午，裊裊的雲霧圍繞在青翠的山嵐，當天是慈濟西屯社區快樂兒童精進班開學日，志工如同辦喜宴般來回穿梭忙碌著，擺置桌椅、準備茶點，熱絡地迎接參加活動的小菩薩與家長。 當日【大愛人物誌】的拍攝團隊來到東大園區，藉由兒童班的活動來捕捉玉鳳師姊和孩子們溫馨愉快的交流過程，透過觀賞生動活潑的情境，結合時事與親子間有趣的互動表現，讓參與的學員都能在二胎會心一笑間，體驗親子的微妙關係與相處的智慧，也感受到班媽媽團隊和玉鳳師姊對活動的用心和付出。 中午用餐稍事休息後，蘆師兄和文華師姊來到我們家中，繼續拍攝家居生活記錄，當我們打開自己的部落格，尋找過去生活的影蹟時，文華師姊驚呼：『這是你的部落格 !......我曾經在你的部落格留言過......，我也有訂閱你的部落格.....』在這場採訪過程中，意外促成版主和格友地歡喜相遇，也為這段真善美的訪談記錄，增添了許多驚喜、歡樂的回憶。 隔天，【大愛人物誌】製作團隊，依約前往臺中市愛心家園，紀錄園區生活服務組師生和玉鳳組長平日互動的教學情形。據目前統計資料顯示台中市領有身心殘障手冊人口中，約近三萬名身心障礙者需服務，瑪利亞社會福利基金會以二十年來服務身心障礙者的經驗與績效，結合台中市相關機構、社團、醫療、特教、專家學者等各專業團隊，來落實台中市政府所提供身心障礙服務中心的美意，提供服務，滿足身心障礙者的需求。 隨著生活充實的腳步，我們無暇特別留意後續製作的相關訊息，什麼時候要進棚錄影？什麼時候才要放映公諸於世？到了十一月份，志業上我們關心的重點是： 一、這個月份是我們西屯區今年第二度輪值看新個案訪視，我們要用心深入了解個案，慈濟自慈善起源，委員的主要工作是慈善，行有餘力，才做其他工作。所以希望若在生活中發現有急難事故，或是病苦、困難的家庭，就能前往適當的幫助，用心評估，重點、直接地了解案家的困難，謹慎拿捏幫助的方法。 上人慈示：『善事沒有及時把握機會去做，之後會很後悔。慈濟四大志業中以慈善為首，我也是為了苦難人才創建慈濟，大家從善門入慈濟，要實際參與訪視，才能見苦知福西裝，成長慧命。』 二、歲末祝福的活動將二十日起一連十一天三十三個場次，有著各項的籌劃準備工作，有這個機會讓我們一起來參予和成長。我們要學習著把勤務當作道場，把握每個付出的因緣，當下學習柔和聲色、成就他人，圓滿社區會眾參與今年的歲末祝福，讓他們能平安歡喜的到來，體會靜思人文與慈濟法門，了解佛法要生活化、菩薩可以人間化的啟發。所以，這個月是我們家西屯區的『大月』也是『大福報月』，我們要全力以赴歡喜迎接這個月活動勤務。 十一月二十五日上午，懷著歡欣和稍稍忐忑不安心境，從台中北上前往大愛台錄影，有組長秀娥師姊、社工詩芸小姐和大哥同行為伴。幾天前剛接到進棚錄影的訊息時，玉鳳師姊就和製作單位協商：『...可不可以更換錄影時間，因為隔天二十六日剛好是西屯區承擔歲末祝福場次的日子，也是法親家人們最忙的時候，每年我們都積極投入這場盛會，今年我們並不想錯過這個機緣......』製作單位回答說：『....真不好意思所有錄影行程，因為節目存檔的關係無法更動喔.... 』 因為在東大園區裡，有許多呵護及陪伴我們成長的慈濟法親，二十五日當天都要進行著各功能組最重要的「總彩排」，志工們個個都身擔重任，大多數無法偕同前來，為我們家見證這場在大愛台的 ~~~『影像註記』。 對於這群接引我們家資深的志工菩薩，末學和同修師姊也將在日後公開場合裡，一一的致上最由衷的感恩和敬意。慈濟是個大家庭，個人的成長就是社區愛心大團圓的結果；末學家今日微薄的成績，是來自於身旁每一位慈濟人無私的付出與啟發。因為大家相信上人的信念，堅信靜思法髓，所以在慈濟菩薩道路上，彼此相互扶持、相互勉勵。 襯衫 寒風徐吹、夜光照耀下，錄影圓滿完成。我們一行人前往隔壁關渡園區，代購今年培訓志工學員們所需要的服飾，聽聞上人剛好行腳至此，我們偕同前往禮敬致意，並決議在園區用膳。而晚餐採現場點選麵食種類，再由香積志工即刻製作；在夜光下，食用剛端上桌熱騰騰的麵食，一股股暖流流入我們心坎裡，期盼在我們家的故事裡，那一點點薄淺善念、善行，能開啟會眾廣大愛的心門， 為祥和的社會播灑下愛的種子。 2008年是天災、風災不斷的一年，從四川震災、緬甸風災、台灣風災等，慈濟人發願走在最前、做到最後，奉行上人的開示：行入經藏、用愛鋪路，把大愛散播到每個角落，傳遞到每個需要幫忙的國度，關懷每個需要關心的人。慈濟人間路是用愛鋪出來的，苦眾生之苦、走眾生走之路，人人都可以是人間菩薩，盡己之力，把愛傳出去。慈善訪視是慈濟志業的根，志工們親身投入，透過日常實踐、培養愛心，為拔苦，奔走長街陋巷；為與樂，不畏天黑風寒。同時也啟發感恩戶的愛心，讓照顧戶由手心向上的受助者，成為手心向下的助人者。在慈濟道路上，我們看見了菩薩身影，慈濟在人間造福，也見證了菩薩典範在人間。 延續閱讀：12月23日播出 大愛人物誌 黃玉鳳師姊undefined 延續閱讀：《育智獎》委員師姐與身心障礙兒 延續閱讀：「2008年中區西屯社區歲末祝福」映像紀實 【靜思小語】 把自己縮小再縮小，以一顆輕柔的心、 無我的精神付出，最能得人尊重與敬愛。 汽車借款
- Jan 01 Wed 2014 12:59
天上一晝夜，相當於人間50年乃至上1000年！黑繩地獄一晝夜，相當人間幾千萬年！
天上一晝夜，相當於人間50年乃至上1000年！黑繩地獄一晝夜，相當人間幾千萬年！轉貼 《佛說目連所問經》壽等四大王天五百年。計人間歲數九百萬歲。（人間 900萬年，相當於1晝夜=人間50年）忉利天一千歲。計人間算數三俱胝六百萬歲。（人間 三千六百萬年，相當於1晝夜=人間100年）夜摩天二千歲。計人間算數一十四俱胝四百萬歲。（人間 1億4千4百萬永慶房屋年，相當於1晝夜=人間200年）兜率陀天四千歲。計人間算數五十七俱胝六萬歲。（人間 5億7千6百萬年，相當於1晝夜 =人間400年）化樂天八千歲。計人間算數二百三十俱胝四百萬歲。（人間 23億年，相當於1晝夜 =人間800年）他化自在天一萬六千歲。計人間算數九百一十五俱胝六百萬歲。（人間 91億5千6百萬年，相當於1晝夜 =人間1600年）《大乘理趣六波住商房屋羅蜜多經》【帝釋天人的壽命】帝釋天1晝夜 = 人間百年帝釋天1年 = 人間36000年（360晝夜*100年） 帝釋天壽命（為1千歲）= 人間 36，000,000年 （佛經云「如人間歲總三俱胝余六十億」，那麼1俱胝就是1千萬，這裡的'億'相當於現在的10萬）當然，欲界、色界、無色界天人壽命都不一樣，這裡僅作參考。【鬼道眾生的壽命】鬼道眾生的壽命：鬼道太平洋房屋1晝夜=人間1月 （鬼道1年相當於人間 30年）鬼道眾生壽命（是500歲） = 人間15,000年 （於鬼趣中壽五百歲。同於人間萬五千歲。）【地獄眾生的壽命猶如人間的天文數字】那麼，且看地獄眾生的壽命：黑繩大地獄1晝夜 = 人間36,000,000年黑繩大地獄壽命(是1千年) = 人間 36,000,000,000年眾合大地獄1晝夜 = 黑繩大地獄1千年 ，壽量是2千歲設計裝潢。
- Dec 10 Tue 2013 07:33
太陽餅老店 太陽堂吹熄燈號
太陽餅老店 太陽堂吹熄燈號鐵門拉下 貼出停業公告由於事出突然，不少民眾聞風趕到太陽堂去，店前鐵門已經拉下，門牆下方貼著停業公告，記者再試打該店電話，已無人接聽，電話語音有一名女生重複告知：「太陽堂餅店您好，本店於五月十三日起停止營業， 謝謝大家長時間以來的愛顧，非常感謝，謝謝。」附近民眾透露，店主人與店員都已屆七十高齡，後繼無人才決定停業。 太陽餅是台中市最知名的糕餅，進入台中，隨處可見販售太陽餅的招牌，市府統計全市至少有七、八百家餅店，每年產值約六億多元，每年賣出超過兩千萬個太陽餅，其中自由路更是眾家餅店的主戰場，招牌林立當鋪，都宣稱正宗老店，唯有藍色招牌、店門口有知名畫家顏水龍以向日葵馬賽克拼貼壁畫的太陽堂餅店，從不對外宣傳，全靠著客人口碑成為名店。門口向日葵壁畫 是地標太陽餅其實就是麥芽餅，太陽堂第一代負責人林紹崧是原台中縣神岡鄉社口村人，因為在一九五三年創立了太陽堂，並禮聘擅長製作麥芽餅的魏清海（阿明師）擔任製餅師傅，才把麥芽餅命名為太陽餅。店址最早在繼光街與民權路口，後來因為被火燒了，才移到自由路現在的店址。全盛時期 有120名員工林紹崧與知名畫家顏水龍交情深厚，一九六五年請顏水龍在店門口製作向日葵壁畫，以呼應「太陽」店名，後來連太陽堂的名借款片都直接用這幅壁畫做主要圖案，更成為台中市的文化地標。 太陽堂全盛時期有一百廿名員工，隨著同業越開越多，市場慢慢被瓜分，坊間也傳說該店在廿年前曾有一次差點停業，原因是店裡師傅鬧派系，彼此不合，影響了生意。太陽堂餅店在卅多年前由第二代林義博接掌，林義博今年已六十八歲，和兩個姊姊一起經營。當地公園里里長沈素玉表示，林家姊弟三人都未婚，還有一個妹妹婚後定居美國，無意接手生意，他們的母親在生前曾叮嚀子女，要讓店劃下圓滿的句點，年紀到了就該退休。第二代退休 後繼無人 沈素玉說，一個月前曾聽說林義博有意退休，但沒想到這麼快，林義博昨天上燒烤午還送給基督教友兩百個太陽餅，隻字未提停業打算，不料到了傍晚就貼出公告。中市副市長蕭家淇昨晚經由記者轉告才知此事，他惋惜表示，太陽堂餅店是有歷史意義的老店，市府希望能輔導其繼續經營，將請經發局了解業者的問題，如果業者願意的話，看看能否找其他師傅接手。 阿明師老店太陽堂負責人林祺海也說，太陽堂餅店是自由路上最早的餅店，又是國內外知名的老店，就這樣停業令人欷歔。■ 歡迎到Yahoo!奇摩新聞粉絲團說說你的看法fuf61
- Nov 26 Tue 2013 05:17
作個簡單的調查
- Nov 02 Sat 2013 12:23
佛經精華摘錄《385》
